Podcast: Aflevering 54

Heb je ooit het gevoel gehad dat je jezelf bent kwijtgeraakt? Dat je door stress, uitputting of twijfel geen verbinding meer voelt met wie je werkelijk bent? In deze aflevering spreek ik met Veerle Ringoot, die in 2023 een burn-out en bore-out doormaakte en ontdekte hoe schilderen haar hielp om opnieuw kracht, balans en richting te vinden.

Voor veel mensen voelt creativiteit als iets leuks, een hobby die je doet als er tijd over is. Maar wat als schilderen veel meer is dan dat? Wat als het een manier is om jezelf te helen, om spanning los te laten en opnieuw in contact te komen met je eigen essentie?

Veerle was als kind al creatief, maar door de druk van het dagelijks leven raakte ze die speelse kant kwijt. Pas toen ze opnieuw begon met schilderen, voelde ze hoe haar emoties begonnen te stromen en ze weer ruimte kreeg in haar hoofd en hart. Haar verhaal is een herkenbare reis voor velen die worstelen met stress en het verlangen naar meer innerlijke rust.

Wat je kunt verwachten:

• Hoe schilderen en creativiteit je kunnen helpen bij burn-out en bore-out herstel
• Waarom het herontdekken van je creatieve kant je kan helpen je innerlijke rust en balans terug te vinden
• Veerle’s ervaringen met onze cursussen en hoe ze haar hielpen haar creatieve flow opnieuw aan te wakkeren
• Hoe je inzichten kunt krijgen door het lezen van je eigen tekeningen en schilderijen

Beluister deze aflevering als je: